PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA
Constantemente, estamos recibiendo información a través de nuestros sentidos. Para dotar de significado a esta información, participan nuestros valores, creencias, experiencias anteriores y otros muchos factores.
Se podría decir que actúan a modo de «filtros» que finalmente impactan de forma muy importante en la comprensión del mensaje.
Por tanto, nuestra propia percepción de las cosas que escuchamos, vemos, olemos, saboreamos o sentimos se convierte en una manera única de cómo entendemos y experimentamos el mundo.
PROGRAMACIÓN
El término Programación, hace referencia a una secuencia de acciones que nuestro cerebro ejecuta y dan lugar a un resultado.
La PNL dispone de toda una caja de herramientas con las que revisar esta programación, y así ayudarnos a cambiar «el resultado», bien se trate de un hábito, creencia limitante, miedo, o representación mental que nos esté dañando de algún modo.
NEURO
El término NEURO hace referencia al cerebro. Cualquier cosa que hemos aprendido, puede ser corregida, mejorada, o eliminada. Esta capacidad se llama Plasticidad Cerebral o «Neuroplasticidad».
La PNL aprovecha la Neuroplasticidad del cerebro, como oportunidad de acceso a esos miedos, creencias o pensamientos que nos limitan, y de forma natural, cómoda e inofensiva, cambiarlo. Pero, ¿cómo funciona?
Todas esas creencias limitantes quedaron, a modo de «programas» instalados en nuestro subconsciente, hasta el punto que creemos que ya forman parte de nuestra personalidad, o simplemente ya no hay forma de cambiarlo.
Un experto en PNL (PNL Practitioner), a modo de «programador», tiene la habilidad necesaria para acceder a nuestra parte subconsciente y ayudar a propiciar cambios, a fin de poder integrar de forma saludable, lo que ahora no lo es. A esto nos referimos con «reprogramar» la mente.
LINGÜÍSTICA
El término lingüística hace referencia a cómo las personas hacemos uso del lenguaje, y su impacto.
Todas esas cosas que nos hemos contado nosotros mismos o que nos han contado nuestros padres, profesores, familiares y amigos, así como la televisión y otros medios, a través del lenguaje verbal y no verbal, nos ha ido moldeando desde que nacimos. En gran medida nuestros comportamientos, son resultado de todo aquello, que de algún modo, según lo procesamos en nuestra mente, nos fue «programando» y nos convirtió, para bien o para mal en quienes hoy somos.
Para saber más al respecto, te dejo estos enlaces:
El Arte de Modelar | PNL Fácil | Certifícate conmigo
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