«A los 31 años mi vida se desmoronó debido a un trágico accidente de tráfico, en el que perdimos a tres miembros de la familia. Atravesé el duelo arropado por mis seres queridos, en realidad todos tuvimos que transitar el duelo. Tal vez sigamos haciéndolo»

20 años después decidí reconsiderar mi vida. Aprendí a poner nombre y apellidos a muchas cosas que había sentido:culpa, tristeza, resentimiento… Integré el significado de palabras como resiliencia y empatía.

También aprendí mucho sobre mí mismo: mis miedos, mis necesidades más básicas… y me di cuenta de la enorme importancia que el autoconocimiento representa para poder afrontar los más grandes retos que nos depare la vida.

En los primeros minutos de esta entrevista, te comparto mi experiencia personal.

Enlace directo a la segunda parte: Autocuidado y Autoconocimiento

JUNTOS ES FÁCIL
Conocerse | Cuidarse | Crecer

“Cuando llegue el momento, que nos pille preparados, fuertes y entrenados, para que podamos afrontar de la mejor manera posible, los grandes retos y desafíos que nos presente la vida” –Querer es Cuidar–

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