Creencias I
Poder Sin Límites – Primera Parte: Cómo se modela la excelencia humana – Ficha 06
Creencias: Fé, entendida como cualquier principio, guía, aforismo, convicción o pasión que pueda suministrar sentido y orientación en la vida. Puede ser una fe capacitante, como la creencia en una posibilidad (la convicción de que vamos a triunfar en tal cosa o a conseguir tal otra), o una fe incapacitante (la creencia de que no podemos, de que nuestras limitaciones evidentes son incorregibles e insuperables). Ambas convicciones tienen una gran potencia.
«Pueden porque creen que pueden» -Virgilio-
Una creencia comunica una orden directa al sistema nervioso.
Cuando uno cree que algo es verdadero, literalmente se pone en un estado tal como si lo fuese.
Para modificar nuestro comportamiento hemos de empezar por nuestras propias creencias.
Si deseamos modelar la excelencia, tendremos que aprender a modelar las creencias de quienes la alcanzaron.
Podemos dirigir conscientemente nuestra vida, y cambiar.
¿De Dónde Proceden las Creencias?
1. EL AMBIENTE
El medio, el ambiente en que uno vive, puede ser el origen más poderoso de las creencias, pero no el único.
Si no se contempla más que fracasos y desesperación, es muy difícil llegar a formar las representaciones internas que fomentan el triunfo. Cambiar de entorno sería muy deseable en estos casos para originar nuevas creencias.
Existen otras experiencias y otras maneras de aprender que también pueden ser origen de nuevas creencias.
2. LOS ACONTECIMIENTOS
Muchos hemos experimentado vicisitudes que no olvidaremos nunca, situaciones que nos causaron tal impresión que permanecerán grabadas para siempre en nuestro cerebro. El calibre de estas experiencias, puede ser el origen de creencias capaces de cambiar vidas.
3. EL CONOCIMIENTO
Una experiencia directa es una forma de conocimiento, otra manera de obtenerlo es por medio de la lectura, o de las películas, es decir ver el mundo tal como lo han visto y legado otras personas. El conocimiento es una de las grandes vías que permiten romper las trabas de un ambiente limitado. Por triste que sea el mundo en que uno vive, al leer sobre los triunfos de otros puede despertársele la fe que le permita triunfar.
4. RESULTADOS PREVIOS
El método más seguro de suscitar dentro de uno mismo la Fé en la propia capacidad para hacer algo, es haberlo hecho antes, aunque solamente haya sido una vez
5. NUESTRA MENTE: ACTUAR «COMO SI»
Tony Robbins lo define como «Experimentar los resultados por anticipado». Yo prefiero usar el término «actuar como si» según enseña la AUNLP, donde yo estudié.
Del mismo modo que las experiencias pasadas pueden cambiar las representaciones internas y, por tanto, lo que consideramos posible, también puede servir para ello la experiencia imaginada sobre cómo deseamos que sean las cosas futuras.
Cualquiera que sea tu objetivo, fórmate una imagen mental clara del resultado que deseas, represéntatelo como si ya lo hubieras conseguido. Te ayudará a ponerte en la clase de estado necesario para obtener tu objetivo.
La CLAVE
Nuestra vida se rige por creencias sobre posibilidades de éxito o de felicidad que hemos ido incubando inconscientemente durante años.
La clave consiste en plantearse esas creencias y comprobar si «colaboran» con nosotros, si van a nuestro favor, si son eficaces y nos suministran recursos. Si no es el caso, de nada nos sirven esas creencias, pudiendo llegar incluso a limitarnos en muchos casos.
PRÁCTICA: ¿Qué opinas de tí mismo y de tus posibilidades?
1.Piensa y escribe las tres creencias clave que más te han limitado en el pasado.
2.Piensa y escribe ahora tres creencias positivas, por lo menos, que podrían servirte para alcanzar uno de tus objetivos principales
3.Actúa «como si»: Realiza un «Puente al Futuro» y visualízate una vez habiendo cambiado de creencias.
4.Regresa al presente y si te gusta lo que has visto, no pierdas un minuto. Pasa a la acción.
Una pregunta para reflexionar:
– ¿De dónde te vienen tus creencias personales?