«A los 31 años mi vida se desmoronó debido a un trágico accidente de tráfico, en el que perdimos a tres miembros de la familia. Atravesé el duelo arropado por mis seres queridos, en realidad todos tuvimos que transitar el duelo. Tal vez sigamos haciéndolo»

20 años después, decidí reconsiderar mi vida desde diferentes aspectos. Entonces empezaron a suceder cambios tan importantes, que desde entonces refiero a «Marzo del 2021», como el inicio de «mi segunda vida»

«Una buena pregunta tiene el poder de abrir puertas internas… una mala pregunta se convierte en un problema»

Aprendí a hacerme preguntas, a poner nombre y apellidos a muchas cosas que había sentido: culpa, tristeza, resentimiento… Integré el significado de palabras como resiliencia y empatía.

También aprendí mucho sobre mí mismo: mis miedos, mis necesidades, mis valores… y me di cuenta de lo poco que en realidad me conocía.

En el artículo «Querer es Cuidar» comparto un trocito de mi experiencia personal con el duelo.
«De la importancia del conocerse a uno mismo, del quererse y del cuidarse».

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